放疗作为肿瘤治疗的重要手段，在精准歼灭癌细胞的同时，也可能带来一些副作用，其中呕吐是头部和腹部肿瘤放疗中较为常见的一种副作用。为帮助患者掌握科学有效的预防与应对方法，3月12日，放疗中心举办“放疗呕吐别慌张，科学应对有妙招”主题健康科普活动。

放疗中心技师史良爽详细解释了放疗过程中患者出现呕吐现象的原因，并从饮食、药物、心理、生活细节四个方面分享了预防和应对放疗呕吐的方法。她提示放疗患者少食多餐，选择小米粥、软面条等易消化食物，在放疗前后合理控制进食时间，严格遵医嘱按时服药，并鼓励患者保持积极心态，通过多种方式放松心情，同时保持充足的睡眠，适度运动，营造舒适的居住环境。

此次活动帮助患者们掌握了预防和应对放疗呕吐的实用技巧，减轻了对放疗呕吐的恐惧，为治疗的顺利开展奠定了基础。放疗中心未来将持续开展放疗相关主题的健康科普活动，帮助患者树立战胜疾病的信心。

撰稿：唐  研

摄影：郭晓宇

编辑：林仲玮

校对：何美曈

审核：董  源  李  丹