为提升老年血液病患者对睡眠健康的重视，帮助大家解决失眠困扰，血液病急救中心病房近日举办“关注老年患者睡眠质量”主题健康科普活动。

活动中，护士陈畅详细讲解了血液病患者，尤其是老年患者容易出现失眠症状的原因，并从心理、环境、食物和药物四个方面提供了护理专业指导，建议大家住院时适当使用降噪耳塞，适量运动，多食用小米、大枣等助眠食物，同时提醒大家药物干预须在医生指导下进行，切勿自行购买服用。

许多老年患者表示，此次活动让自己对失眠原因有了深入的了解，学到了实用的调整方法。未来，血液病急救中心病房将持续调研患者需求，定期举办健康科普活动，助力患者提高生活质量，平稳度过诊疗期。

撰稿：段沐春

摄影：孟庆秀

编辑：林仲玮

校对：何美曈

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